일단 오키로 빼기로 잡읍시다.
목표는 8월말까지.
5,6월에 4키로 빼고싶은데요.. 어려울까요
키토다이어트...?
2024년의 목표는
연말까지 꾸준하에 운동 지속하기
살 빼기(막연)
육아휴직기간 아이와 안정화
2023년의 목표? 라기보다 고려사항중의 하나였던 금연은 무리가 없다.
이미 임신 출산과정에서 끝난 일이었나.
나는 일상적으로 담배를 피울수 없는 사람이다. 권리가 없다.
(어제 아동 권리에 대해서 얘기했었는데 으하하)
출산이전의 몸무게를 회복하고 싶은데 어쩌구.
헛소리말고 그냥 일단 단기 목표를 잡자.
서촌에서 일할때 64였는데 이제 68이 고정된지 3년은 되었어.
우선 64가 어디여.
이용진이 오키로를 빼자, 하면 합니다.
하는거처럼. 먼 목표 이상향 잡지말고 일단 5키로를 빼짜.
외국어를 배워요, 영어는 아니고요.
읽는데
나는 늘 이런식이다. 혼자 낑낑대며 오기를 부리고, 혹시라도 내가 괜찮지 않다는 것을 들킬까 봐 아무 일 없는 척 하며 자신을 못살게 군다.
내가 뒤쳐지고 있고 친숙하지 않아서 부족하다. 라고 말하면 된다.
의지가 없는게 더 못났지 안되는데 해보려는 사람을 미워하진 않을거다. 불쌍해보이자.
내일 정형외과 가서 사진을 찍고
문제가 없으면 조심해서 가서 운동을 하자.
그 핑계로 탁구를 안 하고 싶은 모양인데
헛소리말고 탁구도 같은 마음으로 가라.
토요일 오전 탁구 할까..
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2024년 연초의 목표였는데 이제 겨우 달성했네. 오키로를 뺐다.
정확히는 글 썼을때보다 3.8 키로가 더 쪄서 71.8이 되었다가 지금은 안정적 64.
2025. 5월말에 64키로 되었다가 좀 쪘다가 이제 다시 일상의 64키로. 참 잘했어요 짝짝짝.
이제 새 목표를 세워볼까.
외국어를 배워요, 영어는 아니구요
처럼 작년 이때 시작해서 일본어를 죄금 배웠다.
좀 열심히 하면 연말에 제일 쉬운 급수시험을 볼 수 있을까
그런건 사실 상관없어. 다이주뒤에 일본 손님이 우리집에 온다. 그때 좀 서로 편안하게 시간을 보낼 수 있으면 좋겠다.
사이타마현에 대해서 공부해야지
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